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samedi 13 avril

Journée Sport, Santé et Bien-être au Centre Aquatique de Remiremont

Communiqué

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Le 6 avril prochain, de 14h à 19h, la Ville de Remiremont propose une journée spéciale sur les thèmes du sport, de la santé et du bien-être au Centre Aquatique.
Au programme de cet après-midi : initiations sportives, animations, ateliers, relaxation… habitués des lieux ou visiteurs d’un jour, tous les profils sont les bienvenus.

INFOS PRATIQUES :
6 avril 2024
De 14h à 19h
Centre Aquatique – 75 faubourg du Val d’Ajol
Public Adulte
Tarif 6€ / Romari-pass 4,60€
PROGRAMME DES ACTIVITES :
Ateliers en continu en partenariat avec la Protection Civile, le Centre Lorrain d’Education par le Sport (CLES), Activité Physique Santé Vosges (APS Vosges) :
Secourisme, hygiène, bilan de santé, sophrologie, nutrition, dégustation, détox.
14h30
30 min
Initiation à l’aqua-jogging
15h
30 min
Séance de méditation
« autour de la grande baleine bleue »
15h30
30 min
Initiation à l’aqua-zumba
16h
40 min
Séance de sophrologie
par Patricia BRAUN, sophrologue à Saint-Nabord
16h30
30 min
Initiation à l’aqua-palmes
17h
30 min
Séance de méditation
« autour de la grande baleine bleue »
17h30
30 min
Initiation à l’aqua-gym
18h15
30 min
Séance « réapprendre à être calme »,
cohérence cardiaque, apnée et relaxation.

Accès à l’espace bien-être inclus dans le billet d’entrée :
jacuzzi (10 min) et au sauna (10 min)

Le 6 avril prochain, de 14h à 19h, la Ville de Remiremont propose une journée spéciale sur les thèmes du sport, de la santé et du bien-être au Centre Aquatique.
Au programme de cet après-midi : initiations sportives, animations, ateliers, relaxation… habitués des lieux ou visiteurs d’un jour, tous les profils sont les bienvenus.

INFOS PRATIQUES :
6 avril 2024
De 14h à 19h
Centre Aquatique – 75 faubourg du Val d’Ajol
Public Adulte
Tarif 6€ / Romari-pass 4,60€
PROGRAMME DES ACTIVITES :
Ateliers en continu en partenariat avec la Protection Civile, le Centre Lorrain d’Education par le Sport (CLES), Activité Physique Santé Vosges (APS Vosges) :
Secourisme, hygiène, bilan de santé, sophrologie, nutrition, dégustation, détox.
14h30
30 min
Initiation à l’aqua-jogging
15h
30 min
Séance de méditation
« autour de la grande baleine bleue »
15h30
30 min
Initiation à l’aqua-zumba
16h
40 min
Séance de sophrologie
par Patricia BRAUN, sophrologue à Saint-Nabord
16h30
30 min
Initiation à l’aqua-palmes
17h
30 min
Séance de méditation
« autour de la grande baleine bleue »
17h30
30 min
Initiation à l’aqua-gym
18h15
30 min
Séance « réapprendre à être calme »,
cohérence cardiaque, apnée et relaxation.

Accès à l’espace bien-être inclus dans le billet d’entrée :
jacuzzi (10 min) et au sauna (10 min)

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